Եթե դուք օրական ավելի քան ութ ժամ եք անցկացնում ձեր գրասեղանի մոտ, ապա ներդրումներ կատարեք մի
գրասենյակային աթոռլավագույն ներդրումն է, որը կարող եք կատարել ձեր առողջության համար:Ամեն աթոռ չէհարմար է բոլորի համար, այդ իսկ պատճառով գոյություն ունեն էրգոնոմիկ աթոռներ։
Լավ էրգոնոմիկ գրասենյակային աթոռ, այն հասկանում է ձեր հարմարավետության կետը, ուշադրություն դարձրեք էրգոնոմիային, ավելի շատ հոգ տանեք ձեր առողջության մասին:Ինչպես անունն է հուշում, էրգոնոմիկ աթոռը նախատեսված է մարդու կենսատեխնոլոգիայի և ճարտարագիտության մասնագիտությունների համար՝ օգնելու բարելավել կեցվածքի սովորությունները և աջակցել տարբեր նստած դիրքերին:
Էրգոնոմիկ աթոռը իրական իմաստով պետք է համապատասխանի հետևյալ կետերին.
1. Ներառում է բազմաթիվ ճշգրտման գործառույթներ
2. Excellent ergonomic աջակցություն
3. Լավ է գրասեղանի աշխատողների առողջության համար
4. Ազատության լավ աստիճաններ, ներառյալ պտտվող շարժումը և զուգահեռ շարժումը
Անկախ նրանից, թե աշխատանքային աթոռ գնելը, թե տնային ուսումնասիրության աթոռը, մենք նախ պետք է հաշվի առնենք հետևյալ գործոնները.
1. Արդյոք կա գոտկատեղի աջակցություն
Գոտկատեղի աջակցության գիտական ձևավորումն օգնում է պահպանել ողնաշարի բնական կորը:Այն նպատակ ունի բարելավել նստելու ոչ ճիշտ սովորությունները, օգնել ազատել մեջքի ձգվածությունը երկար նստելուց հետո և զարգացնել առողջ և հարմարավետ աշխատանքային կեցվածք:
2. Անկախ նրանից, թե կա բարձր խտության հետադարձ բարձ
Բարձր ետադարձ սպունգ՝ գերազանց առաձգականությամբ, բարձր խտությամբ, հաստությամբ՝ հետույքի փաթաթվածության զգացում ապահովելու համար:Անկախ նրանից, թե դուք աշխատում եք գրասենյակում, թե սովորում եք տանը, կարող եք վայելել նստելու հարմարավետ զգացողությունը ցանկացած ժամանակ և ցանկացած վայրում:
3. Արդյոք կա կառուցվածքային ճշգրտում
Բարձրության ճշգրտում. - Կարգավորեք ըստ անհրաժեշտության՝ մարմնի ոլորաններին աջակցելու համար, որպեսզի յուրաքանչյուր օգտվող կարողանա գտնել հարմար նստած դիրք:
Անկյունի ճշգրտում. - Ճիշտ թեքությունը կարող է աջակցել մեջքին և նվազեցնել ճնշումը գոտկատեղի վրա:
Գլխի հենարանի կարգավորում. - Եթե պարանոցի հաճախակի ցավ եք ունենում, խորհուրդ է տրվում օգտագործել կարգավորվող գլխաշորով աթոռ՝ գլխին հենարան ապահովելու և պարանոցի ճնշումը նվազեցնելու համար:
բազրիքի կարգավորում. - Կարգավորեք բազրիքի բարձրությունը՝ արմունկի նորմալ շարժում ապահովելու համար:
Այդ ամենի համար էԷրգոնոմիկ գրասենյակային աթոռ.Անկախ նրանից, թե որքանով է այն հարուստ աթոռի տեսակի և հատկանիշի համար, նստած կեցվածքը ամենակարևորն է։Մասնագետներն առաջարկում են ամեն 30 րոպեն մեկ ոտքի կանգնել և վարժություններ կատարել՝ օգնելու արյան հոսքին, կանխել արյան մակարդումը ձեր երակներում և ձեզ ավելի հարմարավետ դարձնել երկար աշխատանքային օրվա ընթացքում:
Հրապարակման ժամանակը՝ նոյ-08-2022